25 неделя беременности

Ваша беременность продолжает свое путешествие неделя за неделей. На 25 неделе беременности важно практиковать умеренные физические нагрузки. Это необходимо для поддержания хорошего здоровья.

Тем не менее, в некоторых случаях упражнения во время беременности могут быть вредными. Если у вас есть предлежание плаценты или риск преждевременных родов, то физические упражнения могут поставить беременность в опасное положение.

25 неделя беременности

Что происходит в организме беременной женщины на 25 неделе беременности?

Из-за того, что матка давит на желудок у вас может быть изжога, так как пища из желудка попадает в пищевод. В этом случае вам нужно применять средство от изжоги, предварительно посетив вашего врача. Вы должны точно знать, какие лекарства вам можно использовать при беременности.

Также достаточно распространенным явлением является метеоризм. В некоторых случаях могут быть болезненные ощущения. Это происходит из-за того, что матка давит на кишечник и затрудняет выход газов. Чтобы избежать этой неприятности не пейте прохладительные напитки. Замените их ромашковым чаем.

Из-за того, что объем вашего живота увеличился, возможно у вас изменилась походка. Это влияет на осанку и может служить причиной, почему у вас болит спина. Старайтесь следить за своей осанкой, чтобы избежать неприятностей.

Ношение удобной обуви во время беременности имеет огромное значение. Старайтесь не носить узкие и неудобные туфли или длинную одежду, чтобы не упасть. Мы рекомендуем обувь на низком каблуке (2-3 см). Более высокий каблук может вызвать дискомфорт в мышцах ног.

упражнения на 25 неделе беременности

Развитие ребенка

На 25 неделе беременности ребенок может весить 700-800 граммов и иметь размер около 22-23 см. Органы продолжают развиваться и ребенок уже может открывать глаза. У него развивается чувство осязания и он можете слышать ваше сердцебиение и дыхание. Молочные зубы находятся под деснами, но увидите их вы только через несколько месяцев после рождения малыша.

Кровеносные сосуды в легких активно развиваются, позвоночник формируется. Кожа имеет розовый цвет и сейчас она в морщинах из-за отсутствия основной ткани.

Сейчас у ребенка есть место, где он может двигаться и он делает это достаточно регулярно. Таким образом, положение ребенка до родов ещё может несколько раз поменяться.

С помощью УЗИ вы можете увидеть стопы ребенка, а также как он зевает. Его биение сердца имеет частоту от 120 до 160 ударов в минуту.

Здоровье и эмоции во время беременности

Во время беременности во втором триместре может появиться одышка. Это связано с тем, что теперь вам требуется больше кислорода и диафрагма давит на грудь.
Ведите спокойный образ жизни с регулярным отдыхом всякий раз, когда вы чувствуете слабость. Избегайте излишних усилий и нагрузок, делайте специальные дыхательные упражнения, используйте хорошую подушку во время сна, чтобы легче дышать, когда вы спите. Если вы страдаете астмой, то попросите вашего врача, чтобы он подсказал, какие препараты нужно использовать, чтобы не навредить ребенку.

диета на 5 неделе беременности

Диета и питание для беременных

Вы можете испытывать сильную тягу к какой-нибудь пище. Это происходит из-за метаболических и гормональных изменений. Обычно кулинарные капризы беременных женщин не могут навредить ребенку.

Есть ещё один миф, утверждающий, что острая пища вредна ребенку. Острая пища не может навредить ребенку, но она может быть причиной изжоги.

Избегайте употребления плохо приготовленного мяса, сырых сосисок, непастеризованного молока, сырой рыбы или немытых овощей, так как они могут быть источником бактерий, которые могут быть причиной токсоплазмоза.

На заметку

Некоторых женщин тошнит во втором триместре беременности. Из-за этого ребенок может не получать достаточное количество питания. Всемирная организация здравоохранения признала пользу использования имбирного корня, чтобы предотвратить тошноту и рвоту во время беременности. Сушеный имбирь нужно ежедневно принимать не более 2 грамм в день. Или же используйте 10 грамм свежего имбиря. Сухой имбирь нужно рассасывать во рту, пить как чай или добавлять в салаты. Если вам удобно, вы можете покупать имбирь в виде таблеток.

26 неделя беременности

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделиться в соцсетях