и рождение ребенка

Недержание мочи во время беременности

Рост матки во время беременности приводит к тому, что она начинает давить на мочевой пузырь. Из-за этого его ёмкость уменьшается и беременной женщине приходится ходить в туалет чаще. Эксперты утверждают, что с проблемой недержания мочи во время беременности сталкивается около 70% беременных женщин.

Почему это происходит?

Когда ребенок растет, матка увеличивается в размере. Это создает давление на мочевой пузырь и является причиной частого мочеиспускания.

От чего зависит недержание мочи во время беременности?

  • Размер малыша;
  • Количество вагинальных родов у матери;
  • Состояние мышц тазового дна.

Как уменьшить недержание мочи?

  • Делайте упражнения для укрепления мышц тазового дна. Но только в том случае, если это разрешено доктором. Упражнения при беременности играют важную роль;
  • Избегайте подъема тяжестей;
  • Пейте много воды в течение дня;
  • Ходите в туалет сразу, как только хочется, чтобы освободить мочевой пузырь;
  • Избегайте кофеина;
  • Используйте комфортное нижнее белье.

Когда заканчиваются проблемы с недержанием мочи во время беременности?

Обычно эта проблема исчезает после родов. Тем не менее, если всё остается, как и прежде, обратитесь к врачу.

Данная статья написана специально для сайта pretty-mama.ru

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделиться в соцсетях:

Интересные темы на сайте о беременности:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правила комментирования
Календарь беременности
Мы на Facebook
Мы в Vkontakte