и рождение ребенка

а вы знаете сколько надо пить воды?

Сколько надо пить воды ежедневно?

Этот вопрос мучает многих. Есть мнение, что нужно пить три литра воды в день. Одна женщина из Англии активно занималась поиском источника молодости. И её собственный опыт показывает, что технология «анти-старения» буквально находится у нас в собственном доме прямо под носом.

Эксперимент Сары Смит

Сара Смит, женщина в возрасте 42 лет решила выяснить, как потребление воды влияет на здоровье и внешний вид. Она призналась, что страдала головными болями, проблемами пищеварения и не была удовлетворена кожей своего лица. У многих людей в возрасте появляется много морщин и пигментных пятен.

Сара Смит проконсультировалась с врачами, которым она доверяет и они посоветовали ей пить по три литра воды в день. Буквально после 4 недель появились удивительные результаты.

3 литра воды. Не слишком ли много?

По мнению экспертов, пить 3 литра воды в день — это достаточно экстремально, но не представляет опасности для здоровья. Надо отметить, что 1,5 литра воды — это лишь минимальная обязательная потребность нашего организма, чтобы он был насыщен.

Каковы результаты эксперимента Сары Смит?

  • В первую неделю Сара заметила, что моча стала светлее;
  • В течение второй недели пятна на лице стали постепенно исчезать. Кожа стала выглядеть чище, морщины вокруг глаз стали менее заметны;
  • На третьей неделе Сара обнаружила, что похудела на один килограмм и уменьшился объем талии. Морщин вокруг глаз стало ещё меньше. Темные круги под глазами исчезли полностью;
  • В течение четвертой недели Сара потеряла ещё фунт лишнего веса, исчезли пигментные пятна, уменьшился объем талии и лицо стало ещё чище.

После 4 недель эксперимента Сара заметила позитивные изменения в своей внешности и самочувствии. Многие люди, знающие Сару, подтвердили, что она стала выглядеть значительно моложе.

Рекомендуем  Жизнь женщины в России вынуждает её искать счастья за границей

Поэтому, если вы думаете о том, сколько надо пить воды в день, попробуйте последовать опыту Сары.

Данная статья написана специально для сайта pretty-mama.ru

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Поделиться в соцсетях:

Интересные темы на сайте о беременности:

2 комментария: Вода очень полезна. Как и сколько пить?

  • Забыли сказать что надо пить воду перед едой не позднее чем за пол часа, и после еды не раньше чем через 2 часа. Всегда знала что надо пить в день 2-3 литра, но про эксперимент первый раз слышу, интересно, надо попробовать.

  • Сейчас кормлю грудью и воды пить стала гораздо больше, чем обычно, около 2 литров в день. Про пигментные пятна ввиду их отсутствия сказать ничего не могу, а вот кожа действительно улучшилась, морщинки под глазами уменьшились, да и фигура близится к дородовым параметрам, хотя из спорта — только прогулки с ребенком!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Правила комментирования
Календарь беременности
Мы на Facebook
Мы в Vkontakte